Naše třída se zapojila do celorepublikového projektu – Týden wellbeingu.
Pro 1. a 3.ročník byly ve třídě připraveny mindfulness aktivity, které mohou napomoci koncentrovat se na náročnější úkoly a zklidnit energii ve třídě.
K tomuto účelu nám posloužily vzdělávací programy zaměřené na duševní podporu žáků – „Všech pět pohromadě“ a „Mandarinka“. Vyzkoušeli jsme si relaxační aktivity, poznávání smyslů, vnímání atd. Ráno jsme se společně snažili odreagovat a naladit se na školní povinnosti v následujících hodinách.
Všem nám to velmi prospělo a energie třídy byla daleko klidnější a uvolněnější🙂.
Mgr. Martina Smiljeková
